Soutien Psychologique
Le soutien psychologique,
est accessible à tous
Le soutien psychologique ou cellule d’écoute d’urgence, s’adresse à tout salarié ayant été directement ou indirectement confronté à des situations potentiellement stressantes en lien avec la vie professionnelle tel que :
- Un accident, un décès, un licenciement
- Un épuisement professionnel
- Un harcèlement moral ou sexuel
- Des insultes, menaces, agressions ou incivilités
Il peut également concerner des problématiques personnelles qui entrent en résonance avec la sphère professionnelle : violence intra-familiale, deuil, etc.
Quoi ?
Le soutien psychologique,
bien plus qu’une écoute
Je vous offre un espace d’écoute active, bienveillant et objectif qui vous permettra de verbaliser vos émotions et d’en faire vos alliés. Nous ferons l’analyse de votre situation professionnelle et/ou personnelle, afin d’identifier vos facteurs de vulnérabilités et la façon dont il impacte votre image de soi et votre rapport à l’autre.
Ensemble, nous nettoierons le filtre à travers lequel vous interagissez avec le monde professionnel.
Grâce à l’expertise acquise sur la psychologie de la santé et du stress au travail, je vous aiderais à puiser dans les ressources que vous possédez. Vous accompagner à en trouver de nouvelles pour vous redynamiser.
Le soutien psychologique,
un vrai soulagement.
À l’issue de ce soutien, vous gagnerez en sérénité, légèreté, connaissance et acceptation de soi. Vous serez capable de :
- Adopter une meilleure hygiène émotionnelle
- Identifier et communiquer vos limites (apprendre à dire non)
- Activer vos ressources pour faire face à une situation difficile
- Mettre en place un meilleur équilibre vie privée, vie professionnelle
TÉMOIGNAGES